Mi is az a MACA? 

A Maca (Lepidium meyenii) egy növény, amely az Andokban, különösen Peru területén őshonos. Az emberek már évszázadok óta fogyasztják a gyökerét számos kedvező hatása miatt. Hatással van a szexuális teljesítményre, hozzájárul a megfelelő energiaszint és hormonális egyensúly megtartásához, emellett pedig az ember hangulatára is hat.

A Maca hatása a szexuális teljesítményre és libidóra

Számos tanulmány kimutatta, hogy a Maca hozzájárul a libidó növeléséhez férfiakban és nőkben egyaránt. Nem csak a libidóra van hatása, de számos alkalommal számoltak be Maca tartalmú táplálékkiegészítőt használók erősebb erekcióról és orgazmusról. Nem véletlen, hogy egyes népcsoportok évszázadok óta használják ennek a növénynek a gyökerét szexuális diszfunkciók kezelésére. 

A Maca hatása az energiaszintre és teljesítményre

A Maca kifejezetten gazdag tápanyagokban, mint például fehérjék, szénhidrátok, de sok ásványi anyag is található benne, többek között magas a vas és cink tartalma. Ezen anyagok fontos szerepet töltenek be a megfelelő energiaszint és általános vitalitás fenntartásában. Többek között ezeknek is tudható be a Maca energiaszint növelő hatása. 

Számos sportoló számolt be a Maca fizikai teljesítményre tett hatásáról is, miszerint ezen termékeket fogyasztó sportolók fizikai teljesítménye megnőtt. Kutatásokból kiderült, hogy a Maca segíti a szervezetet a külnböző stesszor ingerekkel szembeni alkalmazkodásban, ideértve a fizikai terhelést is.

A Maca hatása a hormonális rendszerre

A Maca gyökerében olyan anyagok találhatók, amelyek támogatják a hormonrendszer megfelelő működését és egyensúlyát. Mind nőkben, mind férfiakban hozzájárul a nemi hormonok optimális mennyiségéhez. Kutatások támasztják alá, hogy nőkben a maca optimalizálja az ösztrogén szintet, különösen menopauza idején, míg férfiakban hozzájárul a megfelelő tesztoszteron szint fenntartásához. 

A maca nem csak az ösztorgénre és a tesztoszteronra fejti ki hatását, de a menstruációs ciklus szabályozásban is szerepet játszhat. Számos maca terméket használó hölgy arról számolt be, hogy amióta a maca terméket használnak, csökkentek a menstruációs fájdalmaik, és kevesebb panasz jelentkezett a menstruáció alatt. 

A Maca hatása a hangulatra

Ahogyan fentebb már írtuk, a maca segít a testnek alkalmazkodni a stresszorokkal szemben. Egyes kutatások arra engednek következtetni, hogy a maca hozzájárulhat a szerotonin és különböző endorfinok termeléséhez az embereknél. Mind a szerotonin, mind az endorfinok boldogsághormonokként vannak emlegetve. A szerotonin részt vesz az örömérzet kialakulásában, és olyan érzelmek meglétéhez járul hozzá mint az empátia, kényelem, boldogság. Az endorfinok szintén az örömérzet kialakulásához járulnak hozzá, mellett pedig a testünk egyik legjelentősebb természetes fájdalomcsillapító anyaga.

A Panda Nutrition - Maca X8 az egyik legkelendőbb maca termék a piacon, amely ár-érték arányban szinte verhetetlen. Adagonként 1600 mg Maca gyökérport tartalmaz, amely kiemelkedő a piacon. 

Fontos kiemelni, hogy a Maca termékek nem mindenkinél fejtik ki azonos mértékben a hatásukat. Természetesen minden ember más, így minden embernek máshogy reagál a teste a különböző táplálékkiegészítőkre, így egyénenként eltérő hatású lehet a maca.